Gute Vorsätze 2025

Haben Sie sich auch gute Vorsätze für 2025 gefasst? Vielleicht endlich mit dem Rauchen aufzuhören oder mehr Sport zu treiben? Auch ein paar Kilo abnehmen, könnte solch ein guter Vorsatz sein...

Meist jedoch bleibt es bei den guten Vorsätzen und schon nach kurzer Zeit im neuen Jahr ist man wieder im alten Muster. Woran könnte das liegen? Könnte es nicht sein, dass wir einfach nur die tatsächliche Wertigkeit unserer Entscheidungen nicht erkennen und darum auch das Ziel nicht erreichen?

Zum Beispiel das Thema Genuss...

Achtsamkeit im Umgang mit Mensch, Tier und Natur. Daraus ergibt sich ganz von selbst eine Wertschätzung gegenüber mir selbst, meiner Umgebung und meinem Handeln. Ich achte zum Beispiel sehr bewusst auf meine Lebensmittel und deren Herkunft, und damit auf meinen Körper und alles, was mir gut tut oder eben schadet. Dies zu erkennen und wahrzunehmen ist meist schon der richtige Weg, damit sich viele meiner guten Vorsätze so ganz nebenbei und wie von selbst erfüllen.

Unser Bewusstsein schärfen für das, worauf wir Wert legen. Dingen Wertigkeit zu geben, die wichtig sind. Mehr Zeit für sich selbst zu nehmen, gute Freundschaften pflegen, in die Natur gehen, bewusst leben. Die größten Zeit- und Energiefresser erkennen, zum Beispiel das eigene Smartphone...

Versuchen Sie wieder mehr Wert auf Qualität als auf Quantität zu legen, so schaffen Sie sich damit Freiräume für ein bewussteres Leben und ehrlichen Genuss. Dankbarkeit fühlen, die Natur in all ihrer Schönheit sehen, gute Gespräche mit netten Menschen führen, andere Meinungen und Geschmäcker aushalten und damit den Horizont öffnen, den Gedanken freien Lauf zu lassen, Neues entdecken oder wagen...

Meinem Handeln und damit meinem Leben wieder bewusst Wertigkeit zu schenken, so schaffen wir die besten Voraussetzungen, gute Vorsätze für ein glückliches, neues Lebensjahr zu erfüllen. Zu erkennen, dass mein eigenes Wohlbefinden den Schlüssel aller Veränderungen birgt, ist ein wichtiger Schritt zum Erfolg aller gefassten Vorhaben.

Unsere Empfehlung:

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